天台雁荡下,厌饫石与泉。夫君独何心,惊佩思韦弦。
大书揭忍字,山庵榜高悬。我试绎忍说,其义非幽元。
残忍心已死,不忍心即天。容忍近有量,习久成安便。
为政不能忍,庶事多危颠。处家不能忍,骨肉恩难全。
忍欲欲须窒,蚁漏恐成川。忍贫不移守,沟壑尚可填。
拂心违意事,日夕交吾前。浮生尘盎中,能不为物迁。
而况横逆来,我直彼曲偏。易发而难制,惟怒为最先。
卒然一相触,忿火狂烧延。平时似有量,仓卒胡能然。
失声或失唾,慢骂生鏖煎。室怒色于市,忿气相牵缠。
惩之如催山,持制当益坚。忿欲忍不忍,可辨愚与贤。
疾言无遽色,飘忽忘鱼鸢。谁能当未发,回照静且专。
贤哉程子伯,示我定性篇。